Ziek zijn.. Goed voor je?

Waarom is ziek zijn goed voor je?

Wij ‘roepen’ vaak dat ‘af en toe ziek zijn goed is’, maar daarna krijgen we
vrijwel altijd vragen.. Want waarom is dit zo? Vaak reageren ook mensen die
‘nooit’ ziek zijn en juist denken dat dat getuigd van iets goeds!

We leggen ‘t kort (en zo simpel mogelijk) aan je uit, komt ie:

Elke dag, levenslang, worden wij mensen blootgesteld aan ziekteverwekkers
Toch zijn er veel dagen dat we ons ‘top-fit’ voelen (hopen wij iig voor je!), hoe
kan dat? Nou dat komt omdat ons immuunsysteem op die momenten heel
hard voor ons aan ‘t werk is! Aan ‘t werk om ziekteverwekkers letterlijk ‘af te
weren’ (vandaar dat immuunsysteem ook wel afweersysteem wordt genoemd).

Dit kan ons immuunsysteem alleen als ‘t daarvoor ‘getraind’ wordt van jongs af
aan. Ze moet leren welke ziekteverwekkers er zijn en wat ze daar tegenover
moet zetten om deze buiten te houden (afweerstoffen). Een verkoudheid of
griepvirus doormaken, zorgt als ‘t ware voor een ‘masterclass’ afweerstoffen
aanmaken en door deze training wordt ‘t immuunsysteem steeds sterker en
sneller! Het zelfherstellend vermogen van ‘t lichaam wordt groter!

Het is overigens anders als je continue dit soort verkoudheden en griepjes
doormaakt, dan spelen er vaak andere onderliggende processen. Een paar
dagen per winter zou je kunnen zien als normaal en ‘nuttig’ voor de training van
je systeem.

Dan nog even over die groep mensen die aangeeft ‘nooit’ ziek te zijn. Waarom
dit niet als wenselijk wordt gezien, is omdat je dus ‘t immuunsysteem niet
traint, waardoor als er een wat heftiger virus oid voorbij komt, dit velen malen

heftiger kan aankomen. Mensen die nooit ziek zijn, maar dan ineens hééél erg
ziek! Vaak wordt dit gelinkt aan mensen waarbij ‘t stress-systeem erg ‘aan’
staat, waardoor ‘t immuunsysteem letterlijk onderdrukt wordt. Meer hierover
lees je in onze blog ‘Yes vakantie! Ooh nee ziek..’!
Verkoudheid, rillerig zijn, hoesten, overgeven, koorts etc. zijn geen teken van
zwakte, maar van een lichaam dat weet hoe zij ziekteverwekkers te lijf moet
gaan!

Uiteraard is ’t wel fijn dat er veel natuurlijke hulpmiddelen zijn om jou dan
tijdens ziek zijn te ondersteunen, want lijdzaam afwachten is zeker niet nodig..

Tot slot

Tips/advies? Neem gerust contact met ons op!
Uiteraard zijn onze tips en adviezen nooit een vervanging van medische zorg en
dienen deze alleen ingezet te worden als hulpmiddel. Twijfel je over je
gezondheid en eventuele bijbehorende klachten, raadpleeg dan altijd een arts
of specialist op dit gebied.