de ‘januari-editie’! Nu de herfst langzaamaan haar intrede doet 🍂🍁 merken wij bij onszelf een verandering in eet-behoeften. Waar de groene smoothiebowl 🍵 in de zomer favoriet was, heeft deze nu plaatsgemaakt voor een meer ‘verwarmende smoothie’ tijdens de al best frisse ochtenden! ➡️ Glutenvrij ➡️ Vegan ➡️ Hormoonproof ➡️ Exorfinevrij Wat heb je nodig […]
Verwarmende herfst-smoothie Read More »
de ‘januari-editie’! Wie heeft er met de feestdagen ook genoten van stoofperen met slagroom en witte chocolade schaafsel?? (of iets vergelijkbaars) 🤤 Heerlijk maar in januari willen we uiteraard ons lichaam weer voeden en niet belasten met suikers etc. Wij bedachten een HEERLIJK ONTBIJTJE wat qua smaak zeker niet onder doet voor jouw kerst-dessert, maar
Stoofpeer met witte chocolade Read More »
Een heerlijke bite voor op je smoothiebowls, yoghurt óf zo als snack! Deze chocoladetaart is en blijft een succes hier tijdens verjaardagen! We maakten al eens een hart-vorm, een lego-taart, een fortnite-taart & dit weekend met unicorn thema én glitters! 🦄 ✅ Hormoonproof ✅ Glutenvrij / Vegan ✅ Rijk aan gezonde vetten ✅ Stabiele bloedsuikerspiegel
Gezonder/natuurlijker dan taart uit de winkel, ontzettend lekker én geschikt voor mensen met intoleranties.. 😊 Deze chocoladetaart is en blijft een succes hier tijdens verjaardagen! We maakten al eens een hart-vorm, een lego-taart, een fortnite-taart & dit weekend met unicorn thema én glitters! 🦄 —> Glutenvrij —> Lactosevrij/Melk-eiwitvrij —> geraffineerd suikervrij Ingrediënten: (Producten met een
Heerlijk verwarmend! Poeh wat is ‘t koud hè? ⛄️🧤 Warm jezelf op met deze heerlijke ‘Witte-chocolade-matcha-latté’, dat klinkt toch goddelijk? En ja dat is hij ook! 🤤 Én ideaal om je energie & weerstand te boosten, wat wil je nog meer? 🔋😃 💚 Vegan 💚 Hormoonproof (goede vetten!) 💚 Suikervrij💚 Exorfinevrij Wat heb je nodig
Witte chocolade matcha latté Read More »
Lekker én vullend! Een koude groene smoothiebowl is met dit frisse weer voor ons lijf nog niet zo fijn, maar de voedingsstoffen uit de groene smoothie kunnen we wel gebruiken hè! 💪🏼 Vooral met al die virussen 🦠 om ons heen.. 🙈 Wij bedachten de ideale combi; Green-porridge! 💚 🌱 Glutenvrij 🌱 Vegan 🌱 Exorfinevrij
Lekker én vullend! Wij bedachten een heerlijke smoothie (jaja ‘t is lente! 🌸) die naast érg voedzaam ook je ‘feel-good-stofje’ serotonine boost door o.a. de toevoeging van banaan + avocado! De ongebrande PISTACHE-nootjes 💚 in deze smoothie leveren ook een fijne bijdrage aan jouw gezondheid: Ingrediënten (voor 2 glazen): Werkwijze Doe alles in een goede
Lekker én vullend! In de vakantie was ‘t ook hier weer zover.. “mag ik wat eten”, “mag ik een tussendoortje”, “ik heb honger” 🫣 Herkenbaar bij (jonge) kids? Ik was ‘t vrij snel zat dat de dag in ‘t teken stond van vragen om eten en eten maken.. 😝 Deze smoothie stilt de (zoete) trek
Kidsproof pink smoothie Read More »
Zonnige ochtenden = frisse, voedzame ontbijtjes! 🌞💛 Deze zonnige dagen zorgen ervoor dat wij zin hebben in frisse voedzame ontbijtjes, jullie ook? 😊 Wij maakten een ‘overnight’ ontbijtje die qua voedingswaarde, maar zeker ook qua smaak (!) al je wensen laat uitkomen! 🤤 Beloofd! 💕 —> Ook ideaal om mee te nemen in de auto
Vegan, Glutenvrij & Suikervrij Genieten! 🌱 Een volwaardige chocoladecake zó lekker dat niemand merkt dat ‘ie glutenvrij, suikervrij én vegan is. Perfect voor bij de koffie, als voedzaam ontbijt of stiekem gewoon de hele dag door. Wedden dat je na één plak meteen verkocht bent? Invriezen kan, maar de kans dat je iets overhoudt is…
Smeuïge Chocoladecake Read More »
